歲月的痕跡總是出現在臉上，但是也會出現在指甲上面，從指甲刮取一小部份，加上檢測試劑，可以檢測出男性荷爾蒙(附注)，藉以判斷是否身體狀況已經退化。我們可以觀看指甲上面條紋，指甲如果由後到前，直條凸起線條，並且出現在大拇指上，不是那麼光滑，但它其實是種老化的象徵。就像是前額出現頭紋，而指甲上面的這些線條，就是「指甲的皺紋」，特別是年紀超過了40歲，而且男性比女性更常出現，這屬於正常現象，但也反應出，身體已經開始退化，此時需適時地補充蛋白質和營養素如鋅、鈣或維他命A，也要注意是否近期有無操勞過度，用腦太多及睡眠不足的情形，若沒有上述情形，經過一段時間的休息調整後，指甲上的條紋就可以自然消失。
中醫可以藉由調整體質，補腎氣、調節陰陽、除溼、清熱和舒肝的方式，讓這些神秘訊號消失
附注
Matas D, Koren L. Age-related testosterone declines can be detected in men’s fingernails. Can J Physiol Pharmacol. 2018 Jan;96(1):76-79.
#fingernails #指甲 #中醫 #皺紋
